От гипноза к сознательно-волевой саморегуляции. Практические рекомендации и упражнения по быстрому самовосстановлению психофизиологического состояния человека


Автор
Количество страниц
192
Издательство
Год издания
2025
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-00228-344-6
Тираж
1000 экз.
Тип
Печатная книга
Формат
60 x 84 1/16
Страна-изготовитель
Вес
167 г
Разделы каталога
Цена:
341 руб.

Наличие: 6 экз.

Количество:

Описание

Перед вами уникальная книга — дополненное издание книги «Ключ к себе», которая вышла в начале 90-х годов и познакомила широкие круги читателей с действенным и эффективным методом, разработанным известным психологом и психотерапевтом Хасаем Магомедовичем Алиевым, позволяющим путём несложных физических упражнений быстро преодолевать стрессовые состояния и восстанавливать организм. Этот метод получил название «Ключ» и в данном издании читатель может познакомиться как с его концептуальными, теоретическими основами, так и с простейшими практическими упражнениями.

В течение нескольких десятков лет метод «Ключ» успешно применяется для подготовки военных психологов, космонавтов и сотрудников спецназа, а также для реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Он был использован при подготовке военного персонала к подъёму атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни.

358 руб.

Наличие: много

Позитивная психология акцентирует внимание на позитивных аспектах опыта, но при этом она стимулирует не игнорировать и негатив, чтобы по возможности обернуть его себе во благо. В результате, перед нами открываются совершенно новые горизонты для действий.

Быстрое восстановление здоровья. Эффективная методика по устранению страха, стресса и болезней.

455 руб.

Наличие: много

Книга принадлежит перу известного врача и психолога Хасая Алиева, автора уникального метода «Ключ», позволяющего за короткий период вывести человека из стрессового состояния. Этот метод основан на инновационной модели взаимодействия сознания человека, его мозга и тела.

Навигатор для успешного психолога.

929 руб.

Наличие: 4

Книга предлагает теоретический и практический материал по психологии, исходя из 25-летнего опыта работы с клиентами автора. Они помогут по-новому увидеть запросы клиентов и процесс ведения консультаций, а также сформируют навыки и помогут в самых трудных случаях.

Вы — супервизор... Шестифокусная модель, роли и техники в супервизии.

3608 руб.

Наличие: 1

Даже опытные психотерапевты (не говоря уже о начинающих) порой испытывают профессиональные трудности и попадают в тупик при работе с клиентами. В мировой практике существует институт супервизии — профессиональной помощи профессиональным терапевтам. В нашей стране институт супервизии пока не развит, хотя супервизорcкая практика существует.

Механизмы сознания.

399 руб.

Наличие: 5

В этой работе я рассматриваю тему, которая становится все более актуальной в современном мире. Речь идет о базовых механизмах функционирования сознания, в том числе не только на уровне проявленных форм, но и на том уровне, который является основой любых форм сознания — области смыслов, т.е. того, что лежит в основе нашего сознания.

Теории объектных отношений: от Мелани Кляйн к практике 21 века.

5740 руб.

Наличие: 1

В книге приведены фрагменты статей по теории привязанности, которые рекомендованы к изучению студентами по специальности "Психоанализ".

Проблемная коммуникация. Практическое руководство по тренингу.

309 руб.

Наличие: 3

Это методическое пособие — авторская программа, включающая игры и упражнения в логической и методической последовательности для социально-психологического тренинга "Проблемная коммуникации". Программа рассчитана на 40 учебных часов.

Психология потребителей и реклама.

810 руб.

Наличие: 3

Психологическое влияние рекламы и маркетинга — основное содержание этой книги. Автор связывает специальные знания по психологии, а именно психологии восприятия, познания, личности и социальной психологии с практическими знаниями в области рекламы.

Стыд. Стыдиться и быть пристыженным.

836 руб.

Наличие: много

Ярко, на многочисленных простых и понятных примерах из литературы и терапевтической практики, авторы показывают, как различать стыд и стыдливость, сталкиваться с постыдными переживаниями и перерабатывать их и дают полезную пищу для размышлений как специалистам — психотерапевтам так и широкому кругу читателей.

Дифференциальная психофизиология мужчины и женщины.

3936 руб.

Наличие: 1

В данной книге впервые и наиболее полно в отечественной психологии систематически рассмотрен вопрос о физиологических, психических и социальных различиях мужчин и женщин с учетом многочисленных отечественных и зарубежных исследований. Издание является логическим продолжением курса, изложенного в учебнике того же автора "Дифференциальная психофизиология".

Симбиоз и автономность. Расстановка при травме. Симбиотическая травма и любовь по ту сторону семейных переплетений.

3608 руб.

Наличие: 1

На протяжении всей жизни человека сопровождают два желания: желание близости и желание автономности по отношению к другим людям. Бывает так, что дети не находят удовлетворения своей жизненно важной раннедетской потребности в близости со своими родителями. И тогда первичная связь ребенка с матерью может превратиться для него в симбиотическую травму.

Человек из февраля. Гипнотерапия и развитие самосознания личности.

3772 руб.

Наличие: 2

Книга посвящена детальному разбору случая из практики Милтона Эриксона — легендарного и, возможно, самого крупного целителя нашего времени.

Коммуникация и пиар в организации.

406 руб.

Наличие: 3

Как будет протекать краткосрочное и долгосрочное развитие организаций, и как это повлияет на роль и задачи отдела внутриорганизационной коммуникации в будущем? Ответы на этот, а также на целый ряд других вопросов читатель сможет найти в этой современной, "свежей" и новой книге.

Ваш уникальный стиль фасилитации.

1520 руб.

Наличие: 1

Книга о том, как обнаружить источник своей особенной силы и эффективно к нему подключаться. Здесь описаны красота вашего уникального стиля и то, как ваши необычные, странные, «искривленные» черты отражают ключевые аспекты вашего неповторимого метода работы.

Неистовый поиск себя. Руководство по личностному росту через кризис трансформации, 2003.

2952 руб.

Наличие: 1

Эта книга адресована тем людям, которые в своей жизни соприкоснулись с духовным кризисом как тем, кто сам переживает или пережил такой кризис, так и их семьям и друзьям, а также профессионалам в области духовного здоровья. Кроме того, она является руководством для всех тех, кто вовлечен в личностную трансформацию в любых более легких и не столь драматических формах.

Эго и Самость: ветхозаветные пророки от Исайи до Малахии.

2057 руб.

Наличие: 2

Перед нами взгляд на Священное Писание с психологической точки зрения. Все мы читали книги ветхозаветных пророков и знаем, о чем в них говорится — но что, если у каждой из этих книг есть скрытый смысл? Эдвард Эдингер приглашает читателя в путешествие по самым известным текстам в мире и выбирает для этого маршрут, о существовании которого многие из нас даже не подозревали.

Физика живого движения и восприятия.

3608 руб.

Наличие: 1

В книге последовательно реализуется физический подход к различным аспектам поведения живого организма. Марк Латаш предлагает новое определение живых систем, разбирает такие базовые понятия физиологии движений, как «избыточность» и «неопределенность», «устойчивость» и «синергии», подробно излагает гипотезу равновесной точки, гипотезу неуправляемого многообразия и другие вопросы.

Расколдованный круг. Книга 2. Прыжок через кризис.

167 руб.

Наличие: 6

Свод Девяти Законов, полученный автором книги из загаданного источника, приводит его в некий футурологический Центр, специалисты которого, восточные и западные мастера, занимаются вопросами ускоренной эволюции человеческого сознания. Вместе с ними автор расшифровывает тайну Девяти Законов.

Эволюция сознания: как соединить эффективность, счастье и духовность (2024).

506 руб.

Наличие: много

Книга известного психолога С.Ключникова "Эволюция сознания: как соединить эффективность, счастье и духовность" — первое на русском языке издание, посвященное психосинтезу — психологической и философской системе знаменитого итальянского психолога Роберто Ассаджиоли. Книга описывает психосинтез как в его классической, так и в современной форме (восточная версия психосинтеза — авторская разработка С.Ключникова).

Премудрость построила себе дом.

2229 руб.

Наличие: 1

Центральная тема сборника — встреча человека с целостностью, которая описывается как глубокое преображающее событие. Авторы исследуют возможность союза противоположностей: божественного и человеческого, женского и мужского, демонического и искупительного. Ключевая идея заключается в формировании нового образа Бога, в котором женское начало (олицетворяемое Премудростью, Софией) объединяется с мужским.

Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку.

440 руб.

Наличие: много

Самооценка оставляет глубокий след в нашей жизни. Мы недовольны собой, считаем себя не такими как надо, нелюбимыми, неспособными и неудачливыми; нам не удается стать такими, какими должны или хотели бы быть. Недовольство самим собой играет ведущую роль во многих проблемах на работе, в семье и эмоциональных расстройствах. Можем ли мы создать и укрепить здоровую самооценку?

Двадцать шагов.

3608 руб.

Наличие: 1

Эта книга состоит из глав-шагов, которые нам предстоит пройти. Они такие простые, если человек готов идти вперед, высоко подняв голову, улыбаясь окружающему миру. Они такие сложные, если, проснувшись, ты не радуешься каждому новому дню как открытию.

Процесс самопреображения. Исследуем свой высший потенциал эффективной жизни.

1100 руб.

Наличие: 1

Предлагаемый в книге подход позволяет избавиться от многих страхов и комплексов через осмысление, дыхание и медитацию. Автор предлагает решение проблем, с которыми борется психология, привлекая методы, известные уже сотни и даже тысячи лет, но подавая их в форме, максимально подходящей современному читателю.

Алмазное сердце. Книга 2. Свобода быть.

1143 руб.

Наличие: 1

Вторая книга серии «Алмазное сердце», составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А. Х. Алмааса, посвящена теме воплощения сущностного бытия — в отличие от «эго-личности», внешней идентичности, основанной на опыте прошлого.

Космическая игра. Исследование рубежей человеческого сознания.

1330 руб.

Наличие: 6

Эта книга — замечательный вклад в наше понимание человеческого сознания. Основываясь на обширных клинических данных, обеспечивающих поддержку его теоретических взглядов, Гроф предлагает блестящий синтез психологии и религии.

Совсем другой разговор! Как перевести любую дискуссию в конструктивное русло.

3936 руб.

Наличие: 1

Хочется, чтобы общение всегда дарило радость, но время от времени каждому приходится обсуждать неприятные вопросы и общаться с «трудными» людьми. Правильно и адекватно построить общение с любым собеседником сможет каждый, кто научится распознавать шесть привычных речевых конструкций, которые отвечают за большинство неудач в общении.

Альтернатива терапии. Творческий курс лекций по процессуальной работе.

1279 руб.

Наличие: много

В этом весьма необычном руководстве рассматриваются новаторские идеи и практические методы процесс-ориентированной психологии (процессуальной работы), многие из которых еще никогда не становились достоянием широкой общественности.

Управление отделом продаж.

566 руб.

Наличие: 4

Разве сегодня можно представить нашу жизнь без активных продаж и перепродаж, маркетинга, мерчендайзинга, повсеместной и вездесущей рекламы, надоедливых торговых представителей и коммерческих директоров, без которых уже не мыслит себя ни одна организация? Но как всем этим управлять, да так, чтобы вся работа — от рядового менеджера по продажам до главного коммерческого директора — была эффективной?

Барьеры и границы. Гороскоп и защитные механизмы человека. Семинары по психологической астрологии.

2050 руб.

Наличие: 2

Эта книга, которую вы держите в руках — доброжелательный и деликатный путеводитель в таинственный мир нашей души. Хрупкое и ранимое Эго так нуждается в защите, и мы всеми силами стремимся обрести ее: непрожитые детские травмы, непростые взаимоотношения с близкими — и тяжкий груз, и благо для души, жаждущей стать лучшей версией себя, раскрыть свой потенциал, дарованный божественным замыслом.

Развитие памяти. Приемы и техники, облегчающие запоминание информации.

254 руб.

Наличие: 3

Данный труд Г.И. Челпанова представляет собой всестороннее исследование феномена памяти — от её биологических основ до практических техник, способствующих запоминанию информации.