Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Метод мотивационного интервью для позитивных изменений


Количество страниц
352
Издательство
Переводчик
Год издания
2019
Переплет
Мягкая обложка
Перевод с
английского
ISBN
978-617-7758-14-2
Тираж
1500 экз.
Формат
60 x 90 1/16
Страна-изготовитель
Вес
441 г
Разделы каталога
Цена:
564 руб.

Наличие: 7 экз.

Количество:

Описание

Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивации предпринимать дальнейшие шаги. Именно для таких ситуаций и был разработан метод мотивационного интервью (MINT) как эффективный инструмент, чтобы избавиться от таких «блокирующих» мыслей, обрести веру в свои силы и построить собственный план, который станет ориентиром на пути к желанным целям. Он помогает спланировать последовательность действий, некую «карту» движения к цели: от оценки пользы изменения лично для Вас до конкретных шагов, которые Вы намерены предпринять.

Благодаря доступному, легкому языку и изобилию примеров из жизни, книга будет полезна каждому, кто хотел бы что-то изменить в своей жизни, или, по крайней мере, сделать первые шаги в этом направлении. Безусловно, она станет полезной и для практикующих психологов, консультантов и терапевтов, которые смогут пополнить свой арсенал терапевтических инструментов.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Симбиоз и автономность. Расстановка при травме. Симбиотическая травма и любовь по ту сторону семейных переплетений.

3608 руб.

Наличие: 1

На протяжении всей жизни человека сопровождают два желания: желание близости и желание автономности по отношению к другим людям. Бывает так, что дети не находят удовлетворения своей жизненно важной раннедетской потребности в близости со своими родителями. И тогда первичная связь ребенка с матерью может превратиться для него в симбиотическую травму.

Экстаз и архаика. Аналитическое психологическое исследование.

2057 руб.

Наличие: 1

Этот остроумный и содержательный сборник посвящен Архаике (греч. ἀρχή — начало), Экстазу (греч. ἔκστασις — стояние вовне) и их взаимодействию в человеческой психике, от древних времён до наших дней. Самопреодоление, выход за пределы себя были неотделимой частью древнего мира — и в религиозной, и в политической, и в культурной жизни; осуждавших экстатические культы называли безумцами и лицемерами.

Острые углы молодых семей, или Шпаргалка для молодоженов.

1040 руб.

Наличие: 2

Новая книга известного российского семейного психолога Андрея Зберовского написана как популярное пособие — «шпаргалка» для тех молодых супругов, которые в результате создания семьи парадоксальным образом не столько укрепили, сколько ослабили свои личные отношения, совершили такие поведенческие ошибки, которые могут привести к кризису молодой семьи уже в первые годы брака.

«Я-концепция» в образах.

1640 руб.

Наличие: много

Книга представляет собой методическое пособие для практикующих психологов и продолжает развивать теоретические взгляды на изучение «Я-концепции» человека. Книга предназначена, прежде всего, начинающим психологам, а также будет интересна опытным психологам, использующим проективные методы работы с клиентом.

Гипнотические реальности. Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения.

4100 руб.

Наличие: 1

Перед вами — одна из лучших книг, обучающих искусству эриксоновского гипноза. Она представляет уникальные демонстрации наведения клинического гипноза самим Милтоном Эриксоном и подробнейший анализ базовых аспектов его работы.

Открой свой мир. Включи резервы.

617 руб.

Наличие: 4

В книге собран опыт применения КЛЮЧА в спорте, при тревоге и страхах, при усталости и психосоматике. Вы освоите инструменты «разгрузки и перезагрузки»: как сбросить перенапряжение, убрать внутренние блоки и настроить себя на состояние победителя — там, где решают секунды, концентрация и точность.

Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами.

750 руб.

Наличие: 5

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Эта книга может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами.

Эннеаграмма: открой свою силу. Практическое руководство.

1892 руб.

Наличие: 8

​Эннеаграмма — одна из самых эффективных технологий внутренней инженерии, включающей самодиагностику, психотипирование, усиление потенциала и управление мотивами. В книге дается подробное описание 9 типов эннеаграммы и 27 подтипов, а также описываются отношения между типами в состоянии баланса и дисбаланса.

Переговоры, спор, конфликт: агрессия против аргументации.

1299 руб.

Наличие: 4

Эта книга — первый текст, который рассказывает о развитии, истории, исследованиях и попытках применения коммуникативных качеств «аргументативность» и «вербальная агрессивность». Авторы включили в нее набор из девяти широко применяемых, надежных и валидных шкал, которые читатель, исследователь и практик может использовать в диагностических и исследовательских целях.

Теория и терапия неврозов. Введение в логотерапию и экзистенциальный анализ.

2624 руб.

Наличие: 2

В книге изложено систематизированное учение о неврозах, охватывающее соматогенные, психогенные и социогенные неврозы, а также ноогенные неврозы, которые возникают вследствие чувства потери смысла жизни.

Познавая мир. Моделирование Структуры Опыта.

677 руб.

Наличие: 1

Вы держите в руках книгу, которую с полным основанием можно назвать учебником моделирования. Труд, сводящий воедино результаты наработок разных лет развития НЛП и позволяющий интегрировать наработки различных исследовательских групп нейролингвистического программирования.

Клиническая и медицинская психология.

3936 руб.

Наличие: 1

В учебном пособии отражены основные разделы клинической (медицинской) психологии: методы исследования (клиническое интервьюирование, пато- и нейропсихо-логические эксперименты), принципы дифференциации нормы и патологии психической деятельности, психология индивидуальных различий, психология больного и психология лечебного взаимодействия.

Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезяний ум.

1149 руб.

Наличие: 5

В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом.

Путь к себе. Практикум по устранению психосоматических заболеваний.

357 руб.

Наличие: 3

Медитации и сосредоточение на цветовых мандалах — это древний метод исцеления. Автор рассматривает именно эти методики, объясняется, что такое дух, душа, страхи. Есть ли возможность стать счастливым? Ответ на этот вопрос — в книге.

Религия, ритуал, театр.

609 руб.

Наличие: 3

Эта книга — результат вдохновляющего интеллектуального обмена знаниями ученых и экспертов в области антропологии, театральности, этносценологии, танца, религиоведения, теологии, истории и искусства. Цель книги в том, чтобы взаимоувязать новые теории с результатами тематических исследований на эмпирическом и практическом уровне.

Чакры. Энергетические, телесные и психологические практики.

2364 руб.

Наличие: много

Эта книга представляет собой системное исследование чакральной системы через призму психологии, телесно-ориентированной терапии и современных научных концепций. Авторы интегрируют традиционные восточные знания с западными методами диагностики и психокоррекции, рассматривая чакры как ключевые структуры управления психоэмоциональными и когнитивными процессами.

Танец древнего. Как Вселенная решает личные и мировые проблемы.

1471 руб.

Наличие: много

​Новая книга Арнольда Минделла, основоположника процессуально-ориентированной психологии, представляет революционный метод работы с проблемами и трудностями на личностном и общественном уровне.

Управление по ценностям. Методические материалы по тренингу.

323 руб.

Наличие: много

Это методическое пособие — авторская программа, включающая игры и упражнения в логической и методической последовательности для социально-психологических тренингов "Управление по ценностям", "Мотивация персонала". Программа рассчитана на 40 учебных часов.

Страсть и ее лечение (малый формат).

320 руб.

Наличие: 3

Страсть и ее лечение" продолжает серию книг "Медицина духа". Любовная страсть, по мнению автора, может продолжить список болезненных страстей, которые приводят к атрофии воли. По своему воздействию, она равноценна алкоголизму, курению и наркомании.

Психология будущего. Уроки современных исследований сознания.

3936 руб.

Наличие: под заказ.

Станислав Гроф получил широкое признание как основатель и теоретик трансперсональной психологии. В этой итоговой книге Гроф предложил читателям невиданный объем данных, переживаний и фактов о необычных состояниях сознания, собранных им в ходе почти полувековых исследований.

Психотерапия на практике.

2952 руб.

Наличие: 1

Книга, всемирно известного психолога, психотерапевта, посвящена самым актуальным проблемам нашей жизни: смыслу любви, страху человека перед самим собой, врачам и человеческим страданиям, неврозам безработицы и т.д.

Латеральное мышление.

5740 руб.

Наличие: 1

Перед вами главная книга известного исследователя творчества, авторитет которого признан во всем мире — Эдварда де Боно. В способности мыслить нестандартно заложено зерно великих открытий. Де Боно предлагает читателю ряд универсальных приемов мышления, овладев которыми, вы вырвитесь за рамки стереотипов и станете настоящим генератором идей.

Введение в общую культурно-историческую психологию.

652 руб.

Наличие: 2

Эта книга дает обзор развития естественнонаучного и культурно-исторического направлений развития психологии от времен Сократа до начала XX века. Но не просто обзор, а рассмотрение этих направлений глазами прикладного психолога, построившего свое исследование на культурно-исторической основе.

Страдание и удовольствие (малый формат).

333 руб.

Наличие: 2

Этот небольшой психологический этюд Альфреда Фулье интересен простотой и очевидностью сформулированной автором истины: жизнь — это все наши силы, которые мы задействуем в борьбе со смертью. Победа жизни приносит удовольствие, а страдание есть поражение в этой борьбе, то есть смерть. Стремление жить заставляет нас чувствовать все полезное и удобное для жизни как удовольствие, а все вредное — как страдание.

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия.

830 руб.

Наличие: много

Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.

В ожидании чуда. Недостающий секрет истинного успеха.

1968 руб.

Наличие: 1

Эта книга предлагает шаги, которые помогут отыскать путь к чудесным переменам в жизни, и научит ожидать и обнаруживать чудо каждый день.

Классические психоаналитические труды.

5740 руб.

Наличие: 1

В книге представлены работы, охватывающие все основные проблемы теории и техники психоанализа: от метапсихологии и теории развития до защитных сопротивлений, а также терапии разного типа патологии. Без их внимательного изучения базовое психоаналитическое образование нельзя считать полным.

Эмоциональные вампиры. Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией.

1804 руб.

Наличие: 1

Известный психолог, доктор Альберт Бернстайн раскрывает секреты, как защитить себя от эмоциональных вампиров. Классифицируя типы расстройств личности, он рассказывает, как распознать вампира, и предлагает ряд стратегий, которые гарантированно помогут вам общаться с ними без потерь.